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晚上頭痕原因涉皮膚發炎、乾燥過敏!一文講解頭皮痕癢改善方法+止頭痕洗頭水推介

晚上頭痕原因很多,涉及頭部皮膚健康,室內環境濕度及過敏體質。想改善問題,止頭部皮膚痕癢,自然要對症下藥。於這篇文章中,桂圓美將為大家分享6個可導致晚上頭痕原因、止頭痕方法、可進行頭髮檢測的地方及止頭痕洗頭水推介,助大家擺脫晚上頭痕問題,睡得更好。


6個晚上頭痕原因 涉生理心理因素

晚上頭痕原因涉多種因素,包括頭部皮膚問題、身體分泌、環境影響及心理原因:


晚上頭痕原因1:荷爾蒙分泌影響

晚上入睡時,我們的體內會增加釋放與過敏反應相關的荷爾蒙及細胞因子,令發炎情況加劇,從而令人覺得晚上頭部皮膚異常痕癢。


晚上頭痕原因2:水分流失

晚上睡覺時,體內的水分較易透過皮膚出現流失。特別於秋冬兩季,天氣較為乾旱,不少人更會於夜間開啟暖氣裝置,從而令水分流失,造成皮膚乾淨,出現頭部皮膚痕癢。


晚上頭痕原因3:熱水洗頭

不少人喜歡以熱水洗澡,與此同時,亦會使用熱水直接洗頭,令頭部皮膚本應存在的油脂全被洗去。當頭部皮膚失去保濕油脂,便會乾燥繃緊,令人於晚上感到頭痕。


晚上頭痕原因4:頭皮發炎

晚上頭痕原因亦與頭部皮膚出現問題有關,例如是出現頭瘡、銀屑病、頭癬毛囊炎、頭皮濕疹,這些問題均有機會令頭皮出現發炎問題。


晚上頭痕原因5:情緒因素

有個別人士會在入夜後,情緒較為波動,繼而刺激皮膚,出現頭痕情況。


晚上頭痕原因6:環境因素

頭痕感覺於夜間較強烈,是因為於日間,外在環境因素或工作令我們分心。入夜後,因再無外在因素分心,頭痕感覺便特顯出來。


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頭皮痕分兩類:紅腫與不紅腫

有皮膚專家指,頭皮痕分兩類,分別是皮膚沒有紅腫及出現紅腫。前者主要是因為皮膚乾燥引起,後者則可能是接觸到過敏物質、頭部皮膚健康出問題或受藥物(降血脂藥、雌激素藥、痛風藥或血壓藥)影響。


改善頭皮痕癢 做頭皮健康測試

頭痕時應盡快求醫或尋找專業人士協助,例如進行頭皮健康測試,找出頭部皮膚痕癢原因,對症下藥,免造成傷口感染,輕則禿頭甩頭髮,重則細菌入血,出現敗血症致命。


頭皮止癢方法推介

  • 戒用熱水洗頭;

  • 選用不含致敏成分洗頭水;

  • 敷上曾浸過冰水或冷水的毛巾止痕;

  • 選用止癢護髮產品。


如何止頭痕?止頭痕洗頭水推介

市場上有不少洗頭用品均具止頭癢功效,桂圓美止痕去頭屑洗髮露便屬其中一款,它由珍貴草本提煉,酸鹼值為pH5.5,能溫和潔淨幼細頭部皮膚。桂圓美止痕去頭屑洗髮露能促進頭髮生長,舒緩頭部皮膚痕癢。同時,亦能去除髮屑,令頭髮更顯青春活力,煥然一新,是新世代必用的養髮之選。


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